Remedii la îndemîna tuturor

In ultima vreme se vorbeşte mult de alergiile din timpul iernii, cel puţin la fel de chinuitoare prin suferinţele pe care le cauzează. Există şi o sensibilitate la frig?
Multe persoane, în general cele friguroase, dezvoltă anumite reacţii odată cu instalarea anotimpului rece. Astfel, fără motiv, pot apărea pe anumite suprafeţe ale corpului - faţă, braţe, picioare (genunchi sau partea interioară a coapselor) - iritaţii, înroşiri, pete sau erupţii. La nivelul tractului respirator apar guturaiul, durere de ochi, lăcrimare, prurit, mai ales în zilele însorite. Cînd persoana se expune la vînt, poate apărea cefaleea sau un efect de bronhospasm la rece. Intr-o încăpere caldă, aceste manifestări dispar însă. Hipersensibilitatea la frig apare la persoanele cu imunitatea dereglată, legată de problemele tractului gastrointestinal, în special ulcer şi disbacterioze, dar şi la cei cu hepatită cronică, colecistită, pancreatită, amigdalită sau sinuzită. Fiind o pseudoalergie, preparatele imunostimulatoare şi antihistaminice nu produc efectul dorit şi, de aceea, se apelează la alte terapii.

Ce le recomandaţi celor care au această sensibilitate? Este necesar şi un anumit regim alimentar?
Intîi de toate, aş oferi cîteva îndrumări:
1. să se evite expunerea la frig;
2. să îmbrace haine călduroase, din materiale naturale, care să asigure confort şi căldură;
3. înainte de ieşirea din încăperea caldă, se unge pielea feţei şi a mîinilor cu o cremă grasă şi se bea ceai fierbinte (cei cu rinită alergică pot folosi picături antialergenice, fără efect vasoconstrictor);
4. pe locurile iritate se pot aplica unguente gen cicaderma sau homeoplasmine;
5. să se renunţe la alimente cu efect excitant şi alergenic, precum cafea, cacao, condimente, afumături, cîrnaţi, ananas. Plantele cu efect antialergic sînt brusturele, cicoarea, coada-şoricelului, iarba-mare, levănţica, păpădia, socul, talpa gîştii, trei-fraţi-pătaţi, turiţa-mare. Alergiile pot fi tratate foarte bine şi prin acupunctură şi homeopatie, pentru acest lucru fiind necesare însă o consultaţie şi stabilirea schemei de tratament pentru fiecare caz. De asemenea, organismele care au alergie la frig (agravate în anotimpul rece), fiind cu deficit de energie Yang şi accentuare de energie Yin, vor suferi ameliorări prin dietoterapie Yang. In acest sens, sînt indicate cereale (orz, orez, grîu, hrişcă), legume (varză albă, linte, păpădie, lăptucă, andive, urzici, varză creaţă, praz, năut, ridichi de lună, napi, ceapă, pătrunjel, morcovi, soia), seminţe de floarea-soarelui, susan, ginseng, peşte (somon, creveţi, homari, scrumbii, sardele, icre negre, icre), carne (oaie, raţă, curcă), ouă (în special embrionate), hrean, salvie, cicoare, halva etc. Această dietă este indicată celor ce nu suferă de alergii alimentare la cele enunţate anterior. O altă metodă de a ajuta refacerea ţesuturilor afectate o reprezintă gemoterapia, la care sînt folosite extractul de coacăz negru, extractul de fag, extractul de ginkgo biloba, extractul de ulm. Pielea şi tractul respirator reprezintă bariera de separare a două lumi: corpul uman expus şi lumea exterioară manifestă. De aceea, orice manifestare la acest nivel are o conotaţie de luptă, de intoleranţă (la alergeni, virusuri, bacterii, factori de mediu, condiţii stresante rău gestionate etc.). Din această cauză, pentru dezvoltarea unei strategii terapeutice este bine ca pacientul să fie consultat de specialist, care trebuie să stabilească o schemă de tratament eficace.

Ne puteţi da un exemplu de caz?
A. R., în vîrstă de 23 ani, a venit la consultaţie prezentînd erupţii de culoare roz pal, care apar brusc, febră, aversiune faţă de frig, rinoree. Limba era palidă, cu depozit alb şi subţire, iar pulsul superficial şi încordat. Pacientul a urmat un tratament prin acupunctură, prin care am urmărit armonizarea energiilor Wei-Qi şi Ying-Qi, iar simptomele au remis, acesta simţindu-se acum confortabil.
Prin armonizarea energiilor interioare, omul poate fi în echilibru mental, emoţional şi fizic, reuşind să decidă corect în situaţii de intensitate diferită. In încheiere, doresc să le ofer cititorilor dvs. un citat: „Fii cu măsură, priveşte-te pe dinafară, nu ai de mers departe. Cerul nu greşeşte. Intunecarea luminilor interioare poate aduce necazuri mari” (Confucius - Decade di Tang).